В Universe доступны силовые, функциональные, кардио, танцевальные направления, йога, растяжка, единоборства и другие форматы тренировок. Записываться на занятия удобно через сайт и мобильное приложение клуба.
Если вы не знаете, с чего начать, выбирайте направление по цели: для снижения веса подойдут функциональные и кардио-форматы, для улучшения гибкости — йога и растяжка, для развития силы и выносливости — силовые и кроссфит-направления. Новичкам рекомендуется начинать с комфортного уровня нагрузки и при необходимости консультироваться с тренером.
Записаться на групповое занятие можно через сайт клуба или мобильное приложение. Это позволяет заранее выбрать удобное время и следить за изменениями в расписании.
Да, у клуба есть мобильное приложение MobiFitness, где доступны запись на групповые занятия, новости клуба, управление заморозкой и специальные предложения.
В клубе представлены силовые, функциональные, кардио, танцевальные направления, йога, растяжка, единоборства и другие форматы групповых тренировок.
Лучше начать с формата, который соответствует вашей цели и текущему уровню подготовки. Если вы не уверены в выборе, можно обратиться к менеджеру или тренеру клуба за рекомендацией.
Да, в Universe развиты и кроссфит, и единоборства. Для этих направлений предусмотрены отдельные форматы занятий и тренеры по специализации.
Да, для уточнения условий и записи можно связаться с клубом по телефону +7 (495) 150-39-49.
Ленинский проспект, 101
Москва, Россия
Пн-Пт 7:00-24:00
Сб-Вс и праздники 9:00-23:00
